Beschreibung
Es wird erwartet, dass die Ergebnisse der Studie mehr Daten über die Wirksamkeit der Verwendung einheimischer traditioneller Spiele beim Training moderner Sportarten liefern, Daten, die sehr knapp sind. Die Autoren nahmen eine experimentelle Kohorte von Studenten durch pada Training für 8 Wochen dann bestimmt ihre Leistung der Hop, Schritt und Sprung Phasen des Dreisprungs. Sie verglichen die Leistung der experimentellen Kohorte mit der einer Kontrollgruppe, die keine Ausbildung zugeordnet war. Wir kommen zu dem Schluss, dass das Pada-Training ein großes Potenzial zur Verbesserung des Dreisprungs hat und daher in Trainingsprogrammen für den Dreisprung in der Sekundarstufe eingesetzt werden sollte. Wir weisen jedoch darauf hin, dass weitere streng kontrollierte Studien über die Auswirkungen des Pada-Trainings auf die Leistung im Dreisprung durchgeführt werden müssen, und empfehlen, dass in zukünftigen ähnlichen Studien die Dosis des Pada-Trainings erhöht wird, um größere Verbesserungen der Dreisprungleistung zu erzielen.
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Autorenportrait
Sono appassionata di giochi tradizionali indigeni e del loro potenziale nello sport, nell'educazione fisica, nella pedagogia generale e nella salute. Ho conseguito una laurea in Educazione degli Insegnanti in Educazione Fisica e un Master in Scienza dello Sport e Coaching con un orientamento verso la Biomeccanica dello Sport, e attualmente sto svolgendo un dottorato di ricerca sui giochi tradizionali indigeni.
