Loslassen ist besonders im Alter wichtig, aber es will gelernt sein. Wer negative Gefühle abgibt, Materielles nicht so wichtig nimmt und Geborgenheit in Gott findet, der lebt gelassener und entspannter. Der Autor erklärt, warum das Loslassen oft so schwerfällt und wie man darin wachsen kann. Ein praktisches Buch mit vielen Anregungen und Denkanstößen.

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