Ernährung ist die Quelle unserer Gesundheit, aber auch häufig die Ursache unserer Krankheiten. Mit einer ausgewogenen Ernährung führen wir dem Körper die notwendigen Nährstoffe zur Stärkung des Immun- und Hormonsystems, der Nervenkraft, Gewebe und Organe zu. Zugleich sorgen wir für einen ausgeglichenen Säurebasenhaushalt, der Grundlage unserer Gesundheit und eines intakten Stoffwechsels.Eine gesunde Ernährung trägt auch dazu bei, Giftstoffe und Säuren auszuleiten, Heilblockaden aufzulösen und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren.In diesem Ratgeber erhalten Sie Empfehlungen für Ihre Gesundheit und ein starkes Immunsystem mit der richtigen Ernährung,  Homöopathie und den Schüsslersalzen. Vorgestellt werden die bewährtesten homöopathischen Heilmittel und Schüsslersalze mit der entsprechenden Potenz und Dosierung.Die Naturheilkunde wirkt ganzheitlich. Sie behandelt nicht nur einzelne Symptome, sondern hat den gesamten Mensch im Blick, also Körper, Seele und Geist. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg, Lebensfreude und vor allem Gesundheit.